Randotrement
Vanessa GUERIN, accompagnatrice montagne diplômée d’Etat, vous guide et vous transmet cet émerveillement simple et à la portée de tous de la nature. A travers la randonnée pédestre (à pied ou en raquettes) ou la balade nature en bain de forêt, cette approche originale vous permettra de découvrir » autrement » les milieux naturels en mettant tous vos sens en éveil. En Pays Catalan, cette approche peut s’effectuer facilement, tant la nature et les forêts y sont présentes, riches, sauvages et souvent préservées.
Randôtrement c’est :
-La randonnée pédestre « Eveillez vos sens par la marche » : atteindre par la marche à pied ou en raquettes à neige, les points culminants qui vous permettent de vous immerger dans l’émotion du moment en prenant de la hauteur.
Le Bain de Forêt « Changez votre regard sur la forêt » : vivre un parcours complet où, chaque étape guidée vous mettra dans les conditions favorables à la connexion à la nature pour sentir l’énergie des arbres.
COORDONNÉES
Randotrement
Expériences offertes
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Eveillez vos sens par la randonnée pédestre
La découverte de la nature offre d’innombrables champs d’écoute et d’observation. En étant guidé dans votre marche, vous pourrez vous immerger dans l’émotion du moment et découvrir la flore, la faune, le patrimoine et les traditions locales.
Adapté à l’itinéraire, à la saison, en été comme en hiver en milieu enneigé, pour une demi journée ou un bivouac, l’objectif de Randôtrement est d’être au contact de la nature pour y découvrir et retrouver vos sens afin de s’y ressourcer. -
Changez votre regard sur la forêt avec les Bains de forêt.
Venez vous ressourcer au contact des arbres et découvrir le fonctionnement des arbres.
Un bain de forêt c’est;
-prendre le temps de se reconnecter à la nature par une marche consciente et lente.
-aller à la rencontre de a forêt et au contact de l’arbre sur un parcours aux essences choisies.
-un bénéfice pour a santé prouvé scientifiquement.
