La Verveine
Occitanie - PO-
La Verveine
Occitanie - PO -
La Verveine
Occitanie - PO -
La Verveine
Occitanie - PO -
La Verveine
Occitanie - PO -
La Verveine
Occitanie - PO -
La Verveine
Occitanie - PO
La Verveine
Desenvolupem comunicació, formació, teràpia, assessorament i organització d’activitats lúdiques per a individus i grups. Els banys forestals són el centre de la nostra activitat actual, però els tallers d’artteràpia, el ioga i la cuina, com també la gestió de conflictes encara està en camí. En el marc d’Epiremed, oferirem “banys forestals ” com a activitat prioritària.
Experiències que ofereix
-
Bains de forêt
El bany forestal de La Verveine se centra en tres conceptes: LLEUGERESA, RESPIRACIÓ I PERCEPCIÓ CREATIVA. La nostra feina consisteix a guiar a persones i grups cap al seu temps vital, per trobar la SLESSESS per reconèixer el vostre propi ritme en un entorn que no us obliga a tenir pressa, per poder observar el ritme dels altres i trobar mecanismes. per regular el ritme del conjunt. Per RESPIRAR es tracta de treballar amb mitjans subtils i exercicis específics sobre la consciència de la respiració, donant-li eines per guiar-la en els seus tres nivells principals i aprendre a regular-la per alleujar l’estrès i millorar la concentració. Treballar amb la PERCEPCIÓ CREATIVA implica obrir diferents camins a les nostres capacitats per submergir-nos en tots els aspectes, en el medi ambient. L’objectiu d’aquesta caminada d’aproximadament 2 h 30 m de longitud és reapropiar-se d’aquestes tres eines per saber com posar-les en pràctica en la vida quotidiana.
