Le Bain de Forêt est une pratique d’origine japonaise basée sur le ralentir, l’augmentation de la conscience dans la respiration et de la perception aiguisée de l’Environnement, qui vise à re-inserter l’humain dans la nature. Il redrisse le stress pour la via de la baisse du cortisol, et ouvre les sens à une expérience qu’apprivoisait notre mental, en l’harmonisant avec le rythme végétatif de notre corps.
La thérapie corporelle Centres d’Énergie nous propose d’approfondir et étendre le potentiel des personnes à travers du mouvement et la conscience corporelle. Dans un temps-espace groupal qui donne cadre, et avec de la musique qui facilite le dynamisme, la flexibilité, la créativité et la vitalité physique et mentale, la TCCE nous aide à voir autrement ça que nous sommes et comme nous nous lions à d’autres. Séances d’initiation d’une heure et demie, ateliers d’approfondissement de 3 h. individuels, et stages de weekend pour groupes.
Ateliers pour personnes ayant envie de trouver une voie expressive different de la parole, plus créatif et à la fois plus accomplissant. Moyennant des séances individuelles ou en groupe, vous pouvez trouver votre sentier guidé, mais sans interdictions, pour la transformation de ça que vos habite.