Le Bain de Forêt est une pratique d’origine japonaise basée sur le ralentir, l’augmentation de la conscience dans la respiration et de la perception aiguisée de l’Environnement, qui vise à re-inserter l’humain dans la nature. Il redrisse le stress pour la via de la baisse du cortisol, et ouvre les sens à une expérience qu’apprivoisait notre mental, en l’harmonisant avec le rythme végétatif de notre corps.
La thérapie corporelle Centres d’Énergie nous propose d’approfondir et étendre le potentiel des personnes à travers du mouvement et la conscience corporelle. Dans un temps-espace groupal qui donne cadre, et avec de la musique qui facilite le dynamisme, la flexibilité, la créativité et la vitalité physique et mentale, la TCCE nous aide à voir autrement ça que nous sommes et comme nous nous lions à d’autres. Séances d’initiation d’une heure et demie, ateliers d’approfondissement de 3 h. individuels, et stages de weekend pour groupes.
Ateliers pour personnes ayant envie de trouver une voie expressive different de la parole, plus créatif et à la fois plus accomplissant. Moyennant des séances individuelles ou en groupe, vous pouvez trouver votre sentier guidé, mais sans interdictions, pour la transformation de ça que vos habite.
Antiguo molino restaurado como casa de pueblo independiente en Castellbó, situado a 800 m. de altitud (...)
Alojamiento de uso turístico ubicado en Espot. Disponemos de 2 habitaciones dobles en nuestro alojamiento (...)